Beskrivelse: Øvelser for nedre kropp og mage: Regissert av Mo Shab. Med Marissa Rocco. Tren underkroppen, magen og kjernen med Marissa Rocco. Du vil forme og trimme rumpa, lår, hamstrings og mage. Gjør denne rutinen 3 ganger i uken på ikke sammenhengende dager. Når du blir sterkere, gjenta rutinen en eller to ganger.